Gymbosshard

Deine Ergebnisse zählen

Ich zeige dir, wie du mit über 40 und 50 Fett abbaust, Kraft aufbaust und voller Energie durch den Alltag gehst.

👉 Lass uns gemeinsam starten!

1. Bauch-Beine-Po Fett

Ich zeige dir, wie du deinen Pneu wieder auf die Strasse bringst und wieder in deine alten Hosen passt.

2. Rücken- oder Gelenkschmerzen

Durch gezieltes Krafttraining reduzieren wir deine Schmerzen und stärke deine Beweglichkeit – für mehr Leichtigkeit im Alltag.

3. Resultate sichtbar machen

Du trainierst regelmäßig, aber siehst keine Fortschritte?Gemeinsam finden wir heraus, was fehlt – und bringen dein Training endlich auf Erfolgskurs.

Rücken- oder Gelenkschmerzen?

Schmerzt dein Rücken oder deine Gelenke nach dem Aufstehen oder nach geringer Belastung?

Rücken- oder Gelenkschmerzen?

Starte am Morgen schmerzfrei in den Alltag, oder geniesse die Ausflüge mit deinen Liebsten ohne Schmerzen und Einschränkungen.

Bauch-Beine-Po Fett?

Stört dich dein Bauchfett, wenn du die Hosen anziehst? Oder reiben deine Schenkelinnenseiten an deinen Hosen?

Bauch-Beine-Po Fett?

Mit der Boss-Hard-Methode kannt du gezielt dein Fett eliminieren, damit du dich wieder wohl fühlst mit deiner Figur. Möchtest du wieder bequem in deine alten Hosen passen?

Resultate sichtbar machen?

Frustriertes Training ohne Ergebnisse? Du siehst keine Resultate nach Monaten?

Resultate sichtbar machen?

Ich zeige dir, wie du du bereits nach 3 Monaten sichtbare Resultate erreichen kannst.

Angebot Gym Bosshard

Personal Training

Über 90 % im Fitnesscenter erreichen ihre Ziele nie.

Ich zeige dir, wie du mit gezieltem Krafttraining sichtbare Resultate erzielst – schnell und nachhaltig.

👉 Bereit? Dann lass uns starten.

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Gruppen Training

Du trainierst lieber gemeinsam statt alleine? Draussen an der frischen Luft, mit Abwechslung, Spaß und echter Motivation?
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In meinen Gruppentrainings erreichst du sichtbare Fortschritte – ganz ohne langweilige Geräte. Ich bringe dich aufs nächste Level!

👉 Bereit? Dann lass uns starten.

Ernährungsberatung

Abnehmen ohne Hungern oder auf Süsses zu verzichten – geht das? Ja!

Mit gezielter Ernährungsberatung und smarter Umstellung bekommst du mehr Energie, kurbelst deinen Stoffwechsel an und reduzierst Körperfett sichtbar.

Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du nachhaltige Veränderungen erzielst.

👉 Bereit? Dann lass uns starten.

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5 wichtige Tipps für die Skisaison

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