Ganzheitlich. Effektiv. Für alle über 40, die ihre Figur sichtbar und nachhaltig verändern wollen.
Individuell an deinen Alltag angepasst – alles aus einer Hand.
Das Bosshard Online-Coaching ist ein strukturiertes Coaching-Programm mit App für Menschen über 40, welche Ihren Körper nachhaltig verändern wollen - ortsunabhängig, flexibel und dennoch persönlich geführt.
Es ist kein Selbstlernprogramm. Es ist Coaching mit System, nur ohne fixe Trainingstermine vor Ort.
Funktionelles Zirkeltraining an der frischen Luft – mit Hanteln, Kettlebells, Battle Ropes, Eigengewicht u.v.m.
Mehr Kraft. Mehr Ausdauer. Mehr Spass. Alles zusammen in der Gruppe!
Du bist über 40 und willst wieder fitter, stärker und schlanker werden – aber dir fehlt die Motivation allein zu trainieren?
Dann ist unser Kleingruppen-Personaltraining (2–4 Personen) genau das Richtige für dich! Erlebe die perfekte Kombination aus individueller Betreuung und Motivation in der Gruppe – bei mir im Gym Bosshard.
