Ganzheitlich. Effektiv. Für alle über 40 & 50, die ihre Figur sichtbar verändern wollen.
Individuell an deinen Alltag angepasst – alles aus einer Hand.
Das exklusive 🥇VIP-Programm🥇 für maximal 4 Teilnehmende, die mehr wollen: Sichtbare Resultate, spürbar mehr Energie und nachhaltige Veränderung – körperlich wie mental.
Ganzheitlich. Alltagstauglich. Persönlich betreut.
Gezieltes Krafttraining für alle über 40 & 50 – auf Wunsch kombiniert mit individueller Ernährungsberatung.
Wir arbeiten eng und persönlich zusammen, damit du sichtbare Fortschritte erreichst und dich wieder stark fühlst.
Du bist über 40 oder über 50 und willst wieder fitter, stärker und schlanker werden – aber dir fehlt die Motivation allein zu trainieren?
Dann ist unser Kleingruppen-Personaltraining (2–4 Personen) genau das Richtige für dich! Erlebe die perfekte Kombination aus individueller Betreuung und Motivation in der Gruppe – bei mir im Gym Bosshard.
Funktionelles Zirkeltraining an der frischen Luft – mit Hanteln, Kettlebells, Battle Ropes, Eigengewicht u.v.m.
Mehr Kraft. Mehr Ausdauer. Mehr Spass. Alles zusammen in der Gruppe!
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Keine sichtbaren Fortschritte trotz Training?Ich begleite dich gezielt bei Kraft- & Kraftausdauertraining inkl. Ernährung, damit du dein Ziel endlich erreichst – effizient, professionell und individuell.
