Das Bosshard Online-Coaching ist ein strukturiertes Coaching-Programm mit App für Menschen über 40, welche Ihren Körper nachhaltig verändern wollen - ortsunabhängig, flexibel und dennoch persönlich geführt.
Es ist kein Selbstlernprogramm. Es ist Coaching mit System, nur ohne fixe Trainingstermine vor Ort.
Online Coaching für über 40
- Individuelles Kraft- & Kraftausdauertraining
Gezielt auf deine Ziele abgestimmt – zu Hause oder im Fitnesscenter - Ernährungsbegleitung inklusive
Tipps, Anpassungen und Strategien, um Fett zu reduzieren und Energie zu steigern - Erfahrung & Profi-Wissen
Über 25 Jahre eigenes Training und Coaching-Erfahrung – effizient, sicher, nachhaltig - Flexible Betreuung
Training und Check-ins online – passt sich deinem Alltag an - Wöchentliche Check-ins zu Training und Ernährung auf dich abgestimmt
- Eine Ernährungsberatung pro Monat 1:1 für 30min inklusive
- Messbare Fortschritte
Ich erstelle Trainingspläne, überprüfe regelmäßig deinen Fortschritt und passe an
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Ausstiegsklausel nach den ersten 3 Monaten. Wird quartalsweise verrechnet. Der Vertrag verlängert sich nach der Laufzeit automatisch um weitere 3 Monate, ausser du kündigst.
